働く女性300人が選んだ「男性につけてほしい香り」1位は“香水”ではありませんでした

クロモリ

マーケティングを仕事にしているのに、自分の香りだけは「なんとなくの思い込み」で選んできました。「いい香水を一本キメればモテる」と、本気で思っていたんです。今回はその思い込みを、働く女性300人の本音にぶつけてみました。

りか

クロモリさんの「答え合わせ」、私も楽しみにしていました。香りの悩みは、つい一人で抱え込みがちです。でも300人の声を借りれば、「自分だけじゃなかった」と少し肩の力が抜けるはずです。気になる発見から読み始めてもらえれば、と思います。
私も女性目線で、クロモリさんと話しながら納得する結果が出てきました。

香りで好印象を持たれたい。そう思ったとき、多くの人がまず「どの香水を買おう」と考えます。

でも今回の調査では、その出発点そのものが、女性の本音と少しずれていることが見えてきました。

働く女性300人が「男性につけてほしい」と答えた香りの1位は、香水ではありませんでした。それどころか、香水は順位の上では下のほうです。

ただし「香りに意味がない」という話ではありません。いい匂いの男性に惹かれた経験がある女性は、約半数。香りはちゃんと印象を左右しています。大切なのは、香らせ方でした。

この記事では、その本音を6つの質問から一つずつ見ていきます。クロモリの思い込みが、データの前でどう変わっていったか。同じ思い込みを持っている人は、ぜひ一緒に確かめてみてください。

※本記事は香りを気にする働く女性300人への調査結果に基づきます（調査概要は記事末尾）。香り選びの提案は香LIG編集部の解説で、調査結果そのものではありません。

結論 女性が選んだ「男性につけてほしい香り」TOP3

クロモリ

内心、シトラスやウッディあたりが上位だろうと予想していました。フタを開けたら、もっと素朴で、もっと本質的な答えが返ってきたんです。

男性につけてほしいと思う香りの系統」を聞いた結果、上位3つはこうなりました。

上位を占めたのは「清潔感」と「洗いたて」のキーワードでした。香水の銘柄でも、香調の知識でもありません。「ちゃんとお風呂に入っている人」という印象が、いちばん上にきています。

女性が香りに求めていたのは「いい香水をつけている」というアピールではなく、「清潔にしている人だ」という安心感でした。香りで自己主張するより、清潔感の延長としてさりげなく香るほうが好まれる、ということです。

クロモリ

マーケの言葉に置き換えると、これは「足し算より引き算」の世界でした。情報を盛るほど伝わると思っていた発信者に、「そんなに主張しなくていいですよ」と静かに言われた感覚です。主役は香水という商品ではなく、清潔感という状態だったんですね。

りか

女性が見ているのは「いい香りかどうか」より「ちゃんとしてそうな人かどうか」なんですよね。すれ違って洗いたての香りがすると、それだけで「丁寧に暮らしてそう」と感じてしまう。香りが、その人の生活を想像させるんですね。
きちんと感と清潔感のある男性は「知りたい」一歩となる方も多いのでは。

そもそも香りは印象に効くのか 約半数が「惹かれた経験」あり

クロモリ

もう一つ、僕は「男の香りなんて、そんなに気にされてないだろう」とも思っていました。これも、見事に外れました。

「いい匂いの男性に惹かれた経験はあるか」を聞いたところ、「はっきり惹かれた経験がある」が13.3%、「『いいな』と意識したことがある」が34.7%。

合わせて48.0%、約半数の女性が、男性の香りに何らかの形で反応していました。

これを年代別に見ると、効き方に差が出ます。

注目は20代で、「惹かれた」と「意識した」の合計が58%。

3人に2人近くが、香りで男性を意識した経験を持っています。

年代が上がると「特にない」が増え、反応はややおだやかになる傾向です。

りか

「香りで人を好きになるなんて大げさ」と思われるかもしれませんが、これは私にも覚えがあります。

すれ違った瞬間に「あ、いい匂い」と顔を上げてしまう。意識する前に、もう反応しているんです。

ただ一つ前提があって、今回答えてくれたのは、もともと香りに敏感な人たちです。相手がそういうタイプなら、心づかいはちゃんと届きます。でも、届け方を間違えると逆に効いてしまう。

その境目を、この先で見ていきましょう。

系統別で見る「つけてほしい香り」全ランキング

TOP3だけでは見えない部分があるので、全体の順位も見てみましょう。

1位のシャンプー・洗いたて系は、お風呂上がりのような清潔な香りです。香水というより「身だしなみが行き届いている人」の印象につながります。

2位の石けん・サボン系も清潔感そのもので、上位2つはどちらも清潔感系でした。

見逃せないのが「香りはつけず、無臭・自然体がいい」が23.0%もいたことです。

4人から5人に1人は、むしろ無理に香らせないでほしいと考えています。

クロモリ

香りを売る側にいる僕には、なかなか耳の痛い数字でした。香りは「つけるほど良い」ものではない。相手によっては「何もつけない」が正解になることもある。引き算どころか、ゼロが答えのケースもあるわけです。

りか

「無臭がいい」を選んだ女性も、無関心なわけではないと思います。

むしろ香りに敏感だからこそ、人工的な香りより、その人自身の清潔な感じが好き、ということ。だから何もしないのが正解ではなくて、香りで足すより、お風呂や洗濯をていねいに……が近いと思います。最下位だったフローラルも、若い世代では人気が上がります。これは後半でくわしく、クロモリさんにアンケートを読み解いてもらいましょう。

アイテム別で見ると香水は5位 1位は「残り香」だった

クロモリ

このアンケート結果には、いちばん驚かされました。「どんなアイテムで香らせてほしいか」も聞いたのですが、香りの仕事をしている僕としては、当然「香水」が上位にくると思っていたんです。

1位は「残り香」の38.3%で、香水の約2倍でした。多くの女性が求めていたのは、香水で決めた香りではなく、「お風呂や洗濯の延長で、ほのかに香る」状態だったようです。

ここで早とちりして「香水はいらない」と考えるのは、少し違います。嫌われていたのは香水という存在そのものではなく、その香らせ方でした。つけ方しだいで、香水でも残り香に近い状態はつくれます。具体策は後半でお伝えします。

クロモリ

「残り香1位、香水5位」という結果は、商品単体で勝負すると弱く、日々の習慣の延長線上にあるものが強い、という構図そのものでした。新しい何かを足すより、すでにある生活を整えるほうが届く。香りに限らず、いろいろな場面で効く考え方だなと思います。

りか

「無臭がいい」を選んだ女性も、無関心なわけではないと思います。

残り香が好かれるのは、「狙ってない感じ」がするからだと思います。香水だと「香らせにきたな」と分かってしまう。でも、ふっと香るシャンプーやお洗濯の香りは、本人が意識していない自然さがある。女性って、その「気負っていない感じ」に安心するんです。頑張りが見えないほうが、むしろ好感度が上がるというか。普段から清潔でいい匂いがしそう！と感じるのではないでしょうか。

女性が苦手と感じる香りワースト

りか

ここは、女性のいちばん正直なところが出ます。男性には少し厳しい結果かもしれませんが、知っておくとスメハラ対策にも。好感と親しみの一歩にしてみてください。

苦手の1位は「強すぎる香水」で51.7%。半数を超えました。2位は「体臭・加齢臭をごまかしたような香り」で50.0%です。

良かれと思って香水を強めにつけると、この2つの両方に近づいてしまうことがあります。ニオイを香りで覆い隠そうとするほど、苦手とされる方向に進みやすい、という構造でした。

さらに「素敵な香りがする男性への感じ方」を聞くと、最も多かったのは「つけすぎていると、かえって警戒してしまう」の31.3%。「とても魅力的に感じる」13.0%を上回りました。

クロモリ

冒頭で「ちょっと多めにシュッと」と言っていた過去の僕、ここで完全に反省です。香りで好印象を狙って足すほど、警戒されやすくなる。「魅力的」を狙ったはずが「警戒」を生む、というのは、やりすぎてかえって印象を損なう典型でした。

りか

エレベーターや満員電車で、香水がふわっときて思わず息を止めた経験、女性なら一度はあると思います。あの感覚です。しかも怖いのは、香りが強い人ほど「何か隠してる？」と勘ぐられてしまうこと。本人は良くしようとしているだけなのに、です。だからこそ、上書きするより、まず元のニオイをケアして、香りはほんの少し。順番さえ守れば、この地雷はほとんど踏みません。

女性がいちばん見ているのは「清潔感」だった

クロモリ

ここまでの伏線を、女性たちが一言で回収してくれました。

1位は「清潔感」の32.0%でした。「自然さ」「控えめさ」も上位で、ここまでの結果と重なります。女性が見ているのは香りの良し悪しそのものより、「清潔感が伝わるかどうか」のようです。

クロモリ

面白いのは、僕はずっと「どんな香りが好きか」を聞いているつもりだったのに、返ってきた答えの軸は「香り以前の状態」だった点です。質問と本音が、最初から少しずれていた。商品の言葉に訳すと、女性は香りの機能ではなく安心を見ている、ということ。スペックを磨くより安心を設計する。300人が、それを香りで教えてくれました。

りか

清潔感って、つきつめると「この人はちゃんと自分を大事にしているか」を見ているんだと思います。香りはその一部でしかなくて。爪とか、シャツの襟とか、そういう細かいところと同じ列に香りがある感じです。だから高い香水である必要はなくて、整っている人だな、と伝わればそれでいい。むしろ、そのほうがずっと好印象です。

年代で変わる「好かれる香り」の正解

「清潔感が大切」とわかっても、相手の年代でツボは少し変わります。各年代100人を比べました。

20代は香りへの反応がいちばん良い世代です。香りで印象を残しやすく、つけすぎへの警戒は比較的おだやかでした。爽やかな香りをさりげなく香らせるのが向いています。

年代が上がるほど、清潔感をしっかり見て、つけすぎに敏感になります。40代では警戒が37%、清潔感重視が36%でした。この年代に好印象を持たれたいなら、香りを足すより清潔感を整えるほうが安心です。

りか

年代でこんなに違うんだ、と私も驚きました。若いときは「いい香り」にときめく余白が大きくて、年を重ねると「無理してないか」を先に見るようになる。どちらが正しいということではなくて、相手の世代で見ているところが違うだけなんです。だから、同じ香りでも相手によって量やつけ方を変えるだけで、印象はずいぶん変わるんでしょうね。

「無難に好かれる香り」と「印象に残る香り」は別物

クロモリ

ここでまた、思い込みをひっくり返されました。「いい匂いの男性に惹かれた経験がある女性」と「ない女性」で好みを比べてみたら、まるで別の人たちのように違っていたんです。

惹かれた経験がある女性は144人、ない女性は156人。好みの香りの系統には、こんな差が出ました。

全体では最下位だったフローラル・甘め系が、この層では約3倍に伸びています。シトラスも大きく増えました。香りに惹かれる女性は、無臭やこだわりなしを選ぶ層ではなかった、ということです。

アイテムでも、同じ逆転が起きます。

全体では5位だった香水が、惹かれる女性に絞ると倍以上に伸びて主役級になりました。さらにこの層は「最も大切なこと」でも、清潔感（21.5%）より「自分の好みに合うか」（22.9%）を重視していました。惹かれない層では清潔感が41.7%です。

クロモリ

平均値を見て「フローラルはなし」と切り捨てると、いちばん響く層を逃す。これは仕事でもよくやる失敗でした。香りには2つの戦略があります。万人に嫌われない「守り」は、残り香や石けん系で清潔感を整え、つけすぎない。特定の相手に印象を残す「攻め」は、香水やヘアミストで相手の好みに寄せて香らせる。狙いが違えば、選ぶ香りも変わります。

りか

同じ「女性」でも、香りにときめくタイプと、香りより清潔感で安心したいタイプがいるんですね。

本命がもう決まっているなら、その人が好きそうな香りに寄せたほうが響きます。でも、まだ相手が分からない場面なら、まずは清潔感で。誰を相手にしているかで、正解が変わる。これは恋愛に限らず、女性側もそうやって人を見ているんだなと、同性としても改めて思いました。

軽い香水なら「清潔感」と「印象」を両立できる

クロモリ

ここで多くの人が、かつての僕と同じ壁にぶつかります。「清潔感も欲しいけど、印象にも残したい。両方は無理なのか」と。

結論から言うと、両立はできます。鍵は、女性が嫌っていたのが「香水」ではなく「強さ」だった、という事実です。

苦手の1位は「強すぎる香水」でしたが、香水というアイテムそのものを否定する声ではありませんでした。最近は香り立ちがおだやかなタイプの香水（オードトワレやコロンなど）も増えています。つけ方を工夫すれば、清潔感のある残り香に近い状態をつくれます。

残り香のように香らせるコツは、次の3つです。

1. 量を少なめにする。ワンプッシュを基本にして、足し算をしない。苦手1位の「強すぎる香水」を避けやすくなります。
2. つける位置を下げる。胸元やうなじより、ウエストや足首など低い位置につけると、香りがふわりと立ち上り、すれ違ったときに香る残り香に近づきます。
3. 距離感を意識する。「自分では気づかないくらい」が、相手にはちょうどいい強さです。

クロモリ

実は僕自身、強い香りを浴びると頭が痛くなってしまうタイプで、香水はちょっと苦手なんです。でも街に出ると、つけすぎている男性の多さに気づきます。きっと本人は良かれと思っているんですよね。昔の僕の思い込みと同じで。だからこそ「自分では気づかないくらい」という引き算は、つける側にも、まわりにいる人にも、ちょうどいい塩梅なんだと確信する結果でした。

りか

同じ「女性」でも、香りにときめくタイプと、香りより清潔感で安心したいタイプがいるんですね。

その「自分では気づかないくらい」、女性側からすると本当にちょうどいいんです。近づいたときに「あれ、いい香り」と気づくくらいが、いちばん心に残る。常に香っている人より、ふとした瞬間だけ香る人のほうが、印象に残りますし、もう一度近づきたくなります。引き算はが上手な男性は、粋で素敵だと感じる女性も多いと思います。

清潔感系やシトラス系は、もともと残り香と相性のいい香り立ちです。守りを固めたいならこの方向、印象も残したいならシトラスから軽めのフローラルを少しだけ。具体的な銘柄は、香LIGの香水ガイドで系統別に紹介しています。

<!– 関連記事リンクカード：「清潔感系おすすめ香水」記事へ／「シトラス系おすすめ」記事へ –>

※おすすめの香りタイプは香LIG編集部の選定で、調査結果そのものではありません。

女性の本音から導く香り選び3ステップ

クロモリ

ここまでの調査結果を、明日からの行動に落とし込みましょう。
むずかしく考えなくて大丈夫です。順番だけ覚えてください。

STEP1 清潔感をベースにする まずは残り香・石けん系・シャンプー系から。失敗しにくい土台です。女性が最も大切にしていたのは清潔感の32.0%でした。香りを選ぶ前に、土台を整えます。

STEP2 つけすぎない 香水を使うなら、軽いタイプをワンプッシュ。残り香に近づけることを意識すれば、苦手1位の「強すぎる香水」を避けやすくなります。「もう少し香らせたいな」と思ったところで、ぐっと止めるのがコツです。

STEP3 相手とTPOに寄せる 本命に印象を残したいなら、相手が好みそうな系統（シトラスから軽めのフローラル）を軽めに。年代が上の相手ほど、清潔感を丁寧に整えるほうが安心です。

守りで土台をつくり、攻めは相手に合わせて軽く乗せる。これが、300人の本音から見えた香り選びの形です。

りか

この順番、女性のメイクやスキンケアとまったく同じなんです。下地を整えてから、色をのせる。土台を飛ばして香りだけ足すと、ちぐはぐになる。だから難しく考えず、まず清潔に、それから少しだけ。それだけで、ぐっと印象が変わります。

香水に対する男性からのよくある質問

クロモリ

ここからは、僕が香水の専門店をまわって、販売員さんに直接聞いてきた現場の声を中心にお答えします。調査データと、プロの言葉。両方を突き合わせると、けっこう腑に落ちます。

【プロ直伝】「手首にシュッ」はもう古い？香水の販売員にこっそり聞いた、絶対に失敗しない“裏”テクニック【対談】

Q 香水はつけないほうがいいですか？

いいえ。嫌われていたのは「強すぎる香水」であって、香水そのものではありません。ある販売員さんが「香水は、ボトルの中ではまだ未完成。肌に乗って、体温やその人の匂いと混ざって初めて完成する」と話してくれました。強さで勝負する道具ではなく、自分となじませて使うもの。軽いタイプを少量、残り香のように香らせれば問題ありません。

Q どこに何プッシュつければいいですか？

これがいちばん目からウロコでした。僕は最初、手首にひと吹きして首筋へ、とやって自分の香りに酔ってしまいました。プロに相談すると「手首や首は鼻に近いから、ダイレクトに匂いすぎる」とのこと。一日中香水に囲まれて働く販売員さんは、お腹やひざの裏、足首など低い位置につける人が多いそうです。香りは下から立ち上るので、鼻から遠い位置につけると、動いたときに襟元からふわりと香る残り香に近づきます。量は基本ワンプッシュです。

Q 無難なのは何系ですか？

清潔感系（シャンプー・石けん）かシトラス系です。今回の調査でも上位で、苦手と答える人が少ない方向でした。ある英国系ブランドのお店で「石けん系はありますか」と聞いたら、石けんそのものの香りは置いておらず、洋梨や海塩といった自然な素材で清潔感を表現しているそうです。ジャンル名より「すっきり、自然に香るか」で選ぶと外しにくい、ということでした。

Q 甘い香りは避けるべきですか？

全体では支持が低めですが、「香りに惹かれる女性」に絞るとフローラル・甘め系の支持が約3倍に上がります。本命の好みがわかっているなら、選択肢のひとつです。販売員さんの「これは大人っぽいバニラなんです」という一言が印象的でした。甘い香りにも大人の表情があり、重ね付けで角を取ることもできます。頭ごなしに避けるのは、もったいないかもしれません。

Q 汗ばむ季節は香水を強めにしたほうがいいですか？

逆効果になりやすいので注意です。汗のニオイを香水で覆おうとすると、苦手2位の「体臭・加齢臭をごまかしたような香り」に近づいてしまいます。まずは制汗剤やデオドラントでニオイの元をケアし、香りは軽く重ねるのがおすすめです。制汗剤・デオドラントはアイテム別でも2位（33.7%）に入っていました。香りは「強める」より「つけ直す」のがコツで、軽い香水ならお昼や夕方にサッと重ねると、一日ほどよく香らせやすくなります。出かける30分ほど前につけておくと、強いトップノートが落ち着いて、まろやかに香ります。

Q 相手の好みがわからないときはどうすればいいですか？

迷ったら「守り」、つまり清潔感系・シトラス系を選べば大きく外しません。調査でも上位で、苦手と答える人が少ない方向でした。一方で、自分用の一本を選ぶときに、ある販売員さんの「直感でいい匂いと思ったものが、今のあなたに必要なものですよ」という言葉も忘れられません。相手に寄せるなら守り、自分が心地よくいたいなら直感。この使い分けがしっくりきます。

りか

販売員さんの言葉、どれも本質的ですね。とくに「香水は肌の上で完成する」という話が好きです。同じ香水でも、人によって少しずつ違う香りになる。だからこそ、誰かの正解をそのまま真似るより、自分に合う一本を、軽く、ていねいに。それがいちばん自然で、好かれる香り方だと思います。

300人の女性に聞いた【男性につけて欲しい香水】アンケート調査の結果一覧

300人の女性に実際に聞いた設問と、回答結果の全データです（n=300）。

Q1 男性につけてほしいと思う香りの系統（複数回答）

Q2 男性に使ってほしいアイテム（複数回答）

Q3 つけてほしくない・苦手だと感じる香り（複数回答）

Q4 男性の香りで最も大切だと思うこと（単一回答）

Q5 素敵な香りがする男性への感じ方（単一回答）

Q6 いい匂いの男性に「惹かれた」と感じた経験（単一回答）

調査の概要

調査名 働く女性が「男性につけてほしい香り」に関する意識調査 調査主体 air Inc.（市場調査サービス「シラベル」）／企画・発信 香りのメディア「香LIG」 調査対象 20〜40代の働く女性で、香りグッズを購入した経験がある人（香りを気にする層） 有効回答数 300名（20代・30代・40代 各100名） 調査期間 2026年6月4日 調査方法 インターネット調査（市場調査サービス「シラベル」を使用）

300人の女性に聞いた【男性につけて欲しい香水】アンケートまとめ｜ 香りは「足し算」より「引き算」

クロモリ

マーケターを名乗りながら香りは思い込みの塊だった僕が、300人の本音から学んだのは「足し算より引き算」というシンプルな答えでした。香りで主張するより、清潔感のある残り香をまとうほうが好かれる。香水は強くするほど警戒される。僕がやってきたことの、ほぼ逆でした。

りか

女性目線でまとめると、見ているのは香りそのものより「ちゃんと自分を整えている人かどうか」です。だから難しく考えなくて大丈夫。まず清潔感を整えて、香りは近づいたときにふっと気づくくらい。それだけで、すれ違った相手の記憶に、やさしく残ります。

土台の清潔感を整えてから、低い位置にひと吹き。守りで土台をつくり、攻めは相手に合わせて軽く乗せる。まずは清潔感系かシトラス系から、気軽に試してみてください。「なんかいい人だな」と思われる香りは、強さではなく、ちょうどよさの中にありました。